ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ
Η δίαιτα του Διαβήτη…στο πιάτο
Οι Φυτικές Ίνες Προστατεύουν την Καρδιά
Η διατροφική αξία των σύκων
Mετά τις διακοπές τι;
Συμβουλές για γερό πεπτικό (από ΤΑ ΝΕΑ)
Η δίαιτα του Διαβήτη…στο πιάτο

Καρδιαγγειακός Κίνδυνος και Γλυκαιμικό Φορτίο

Το υψηλό γλυκαιμικό φορτίο έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη και υψηλότερο καρδιομεταβολικό κίνδυνο. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

τα νέα μας

30η Μετεκπαιδευτική Συνάντηση Ενδοκρινολόγων 28
Νοέ

30η Μετεκπαιδευτική Συνάντηση Ενδοκρινολόγων

To Σάββατο 26.11 είχα συμμετοχή στην 30η Μετεκπαιδευτική Συνάντηση που πραγματοποιήθηκε στις 25-27 Νοεμβρίου... περισσότερα...
Cancer and Nutrition Espen workshop 21
Οκτ

Cancer and Nutrition Espen workshop

Στις 23-24 Οκτωβρίου παρακολούθησα ένα πολύ ενδιαφέρον workshop στο Βερολίνο από την ΕSPEN με θέμα "Διατροφή... περισσότερα...
1ο Σχολείο Θεραπευτικής για τα Καρδιομεταβολικά Νοσήματα: Από τη Θεωρία στη Πράξη 21
Οκτ

1ο Σχολείο Θεραπευτικής για τα Καρδιομεταβολικά Νοσήματα: Από τη Θεωρία στη Πράξη

Η Εταιρεία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα (Ε.Μ.Πα.Κ.Α.Ν.) διοργανώνει το "1ο Σχολείο... περισσότερα...
Ραδιοφωνική συνέντευξη για τους Ξηρούς Καρπούς 21
Σεπ

Ραδιοφωνική συνέντευξη για τους Ξηρούς Καρπούς

Συνέντευξη στο ραδιοφωνικό σταθμό ..."Στο κόκκινο" για τη διατροφική αξία των ξηρών καρπών Ακούστε... περισσότερα...
Περισσότερα νέα

Έξυπνοι Τρόποι για Σωστή Ενυδάτωση

Η συνολική ημερήσια πρόσληψη υγρών (νερού) περιλαμβάνει το άθροισμα όλης της ποσότητας νερού που προέρχεται από όλα τα είδη των ποτών και τροφίμων που περιλαμβάνει η διατροφή μας. Η συστηματική αντικατάσταση του νερού και των αλάτων και ηλεκτρολυτών που χάνει το σώμα μας, ειδικότερα στους πιο ζεστούς μήνες του χρόνου, είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ικανοποιητικής ενυδάτωσης του σώματος και της καλής κατάστασης της υγείας μας. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

τα άρθρα μας

Το χαρούπι και η υγεία της καρδιάς μας 06
Δεκ

Το χαρούπι και η υγεία της καρδιάς μας

Γράφει o Χάρης Δημοσθενόπουλος,M MedSci. SRD Κλινικός Διαιτολόγος - Βιολόγος Προϊόντα διατροφής... περισσότερα...
Μήπως έχετε έλλειψη βιταμίνης D; 28
Νοέ

Μήπως έχετε έλλειψη βιταμίνης D;

Άρθρο της 26-11-2016 από ΤΑ ΝΕΑ ΥΓΕΙΑ Αν παθαίνετε συχνά ιώσεις τον χειμώνα, ίσως πρέπει να εξετάσετε... περισσότερα...
Η διατροφή που βοηθά στη θεραπεία της γαστρίτιδας 21
Οκτ

Η διατροφή που βοηθά στη θεραπεία της γαστρίτιδας

Η γαστρίτιδα είναι μία από τις συχνότερες πεπτικές διαταραχές. Υπολογίζεται ότι ένας στους δύο ανθρώπους... περισσότερα...
Aπολαυστικοί τρόποι για τη μείωση της χοληστερόλης 20
Οκτ

Aπολαυστικοί τρόποι για τη μείωση της χοληστερόλης

Από το site : kalikardia.gr Χάρης Δημοσθενόπουλος,M MedSci. SRD Κλινικός Διαιτολόγος - Βιολόγος Τα... περισσότερα...
Περισσότερα άρθρα

Γνωρίστε το διαιτολόγο

Χάρης Δημοσθενόπουλος, MΜedSci.SRD.PhDc

Κλινικός Διαιτολόγος-Βιολόγος-Προϊστάμενος Διαιτολογικού ΤμήματοςΛαϊκό Νοσοκομείο Αθηνών

Κάτοχος Πτυχίου Βιολογίας του ΑΠΘ, του Μaster of Medicine and Science in Human Nutrition (MMedSci) και του Μεταπτυχιακού Διπλώματος Κλινικής Διαιτολογίας (PostDipDiet) στη Μεγάλη Βρετανία. Είναι κάτοχος Άδειας Άσκησης Επαγγέλματος της Βρετανικής Κυβέρνησης, Αντιπρόεδρος της Εταιρείας Μελέτης Παραγόντων Καρδιομεταβολικού Κινδύνου, πρώην μέλος ΔΣ της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας και της της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας. 

Είναι υποψήφιος διδάκτορας της Ιατρικής σχολής του ΕΚΠΑ και Mέλος του Ιnternational Committee του Diabetes Nutrition Study Group. Είναι Προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος στο ΓΝΑ Λαϊκό. Συγγραφέας του βιβλίου «Διατροφή στο διαβήτη» (2014), συγγραφέας του «Πρακτικός Οδηγός Διατροφής για το Διαβήτη» (2013) από την ΕΔΕ και υπεύθυνος σύνταξης του  βιβλίου “Clinical Nutrition in Practice” (Wιlley-Blackwell). Έχει πολλές συμμετοχές με παρουσιάσεις σε συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό, συμμετοχή σε ερευνητικές εργασίες και μαθήματα σε φοιτητές της Ιατρικής Αθηνών. Έχει συμμετοχή σε δημοσιεύσεις σε ξένα επιστημονικά περιοδικά. Έχει ιδιαίτερη ενασχόληση με το Σακχαρώδη διαβήτη με ομιλίες, παραγωγή εκπαιδευτικού υλικού και συμμετοχή σε ερευνητικές εργασίες και εκστρατείες.

Το διαιτολογικό γραφείο