ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

Κατάθλιψη από το πρόχειρο φαγητό

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ


Είναι γνωστό ότι το πρόχειρο φαγητό συχνά ευθύνεται για τα παραπανίσια κιλά. Φαίνεται όμως ότι μπορεί να ευθύνεται και για την πρόκληση κατάθλιψης. Όσο περισσότερα χάμπουργκερ, χοτ -ντογκ και πίτσα καταναλώνουμε τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες εκδήλωσης κατάθλιψης σύμφωνα με Ισπανούς ερευνητές.

Σύμφωνα με την έρευνα των Πανεπιστημίων Las Palmas de Gran Canaria και της Granada όσοι καταναλώνουν συχνά πρόχειρο φαγητό είναι 51% πιο πιθανό να εκδηλώσουν κατάθλιψη σε σύγκριση με εκείνους που τρώνε ελάχιστα ή καθόλου «πρόχειρα». Επιπλέον, όσοι καταναλώνουν φαστ φουντ είναι πιο πιθανό να είναι εργένηδες και λιγότερο δραστήριοι.

Το δείγμα το οποίο μελέτησαν οι Ισπανοί ερευνητές συμπεριλάμβανε σχεδόν 9.000 άτομα που δεν είχαν διαγνωσθεί ποτέ με κατάθλιψη, ούτε είχαν πάρει αντικαταθλιπτικά. Οι ερευνητές τους παρακολούθησαν για ένα διάστημα έξι μηνών κατά τη διάρκεια του οποίου οι 493 εξ αυτών διαγνώστηκαν με κατάθλιψη ή ξεκίνησαν να παίρνουν αντικαταθλιπτικά.

www.vita.gr

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αφιέρωμα στην Ημέρα Κατά του AIDS 30
Νοέ

Αφιέρωμα στην Ημέρα Κατά του AIDS

HIV SHOWS NO DISCRIMINATION BUT PEOPLE DO     Ο φόβος που κυριάρχησε στην αρχή της εμφάνησης του... περισσότερα...
Συναισθηματικό Φαγητό και Σωματικό Βάρος 02
Σεπ

Συναισθηματικό Φαγητό και Σωματικό Βάρος

Του Χάρη Δημοσθενόπουλου Η κακή ψυχολογία και τα αρνητικά συναισθήματα συνδέονται συχνά με τη... περισσότερα...
Βουλιμία: Πως την εντοπίζουμε  και πως την αντιμετωπίζουμε; 18
Φεβ

Βουλιμία: Πως την εντοπίζουμε και πως την αντιμετωπίζουμε;

Η βουλιμία αποτελεί μία διατροφική διαταραχή που εκφράζεται με απώλεια του ελέγχου στο φαγητό και κατά... περισσότερα...
Οι πολλές μακαρονάδες αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης 05
Νοέ

Οι πολλές μακαρονάδες αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλούς υδατάνθρακες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να διαγνωστούν με... περισσότερα...
Περισσότερα άρθρα