Μας αδυνατίζει το αβοκάντο – και αυξάνει την «καλή» χοληστερίνη Η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και να ωφελήσει σημαντικά την υγεία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αναλύοντας στοιχεία από την επονομαζόμενη διατροφική
Το «παράδοξο» της παχυσαρκίας Νέα αμφιλεγόμενα στοιχεία αναφέρουν ότι τα πολλά κιλά σκοτώνουν αλλά τα λίγα παραπάνω κιλά αυξάνουν τη διάρκεια ζωής Φως στο «παράδοξο» της παχυσαρκίας ρίχνουν οι επιστήμονες 6 emailεκτύπωση Αθήνα Το λεγόμενο «παράδοξο
Τα σύντομα, καλά σχεδιασμένα μαθήματα μαγειρικής μπορεί να βελτιώσουν τις διατροφικές συνήθειες σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης, στη Σκωτία, ρώτησαν σχετικώς τους γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας, οι οποίοι παρακολούθησαν
Αυτήν τη χρονιά πήραμε μία μεγάλη απόφαση: Δεν θα ξαναΰποκύψουμε στις αδυναμίες μας. Μια πολύ καλή ιδέα, τόσο για τη σιλουέτα μας όσο και για την υγεία μας. Όμως, η δύναμη της θέλησης συνήθως δεν αρκεί από μόνη της για
Η «συνταγή» κατά της χοληστερίνης Πόσα είδη χοληστερόλης υπάρχουν; Είναι η χοληστερόλη που βρίσκεται στις λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (τις LDL), η χοληστερόλη που βρίσκεται στις λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (τις HDL) και η χοληστερόλη που βρίσκεται στις λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας
Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει την ερωτική διάθεση; Του Χάρη Δημοσθενόπουλου MMedSci.SRD Κλινικού Διαιτολόγου-Βιολόγου www.dimosthenopoulos.gr Πολλές φορές, και ειδικά κοντά στην 14η Φεβρουαρίου, αναφερόμαστε στην πιθανή σχέση και δράση της διατροφής στην αύξηση της ερωτικής διάθεσης. Αναφερόμασατε λοιπόν στα
