Λύνοντας τον γρίφο των θερμίδων Αν και μιλάμε διαρκώς για τις θερμίδες και πληροφορίες γι’ αυτές εμφανίζονται με αυξανόμενη συχνότητα σε ετικέτες τροφίμων, μενού, συνταγές και ιστοσελίδες, λίγοι είναι εκείνοι που καταλαβαίνουν τι ακριβώς είναι και πως λειτουργούν. Η μεγαλύτερη
Coffee consumption may be linked to lower risk of type 2 diabetes Coffee consumption does not increase the risk of chronic disease but could lower the risk of type 2 diabetes (T2D), according to the European Prospective Investigation into
Φράουλες και μύρτιλλα «ασπίδα» για τον εγκέφαλο Κοφτερό μυαλό μέχρι τα βαθιά γεράματα φαίνεται ότι χαρίζουν οι μυρωδάτες φράουλες και τα γευστικά μύρτιλλα, σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες Λονδίνο Η συχνή κατανάλωση φρούτων του δάσους όπως φράουλες
Στο βάθρο Τρόφιμα Γιατί Η συμβουλή μας Κόκκινη καυτερή πιπεριά Η καψαϊσίνη, η δραστική ουσία που περιέχεται στην καυτερή κόκκινη πιπεριά (τσίλι), έχει συσχετιστεί, σύμφωνα με έρευνες, με την αύξηση των καύσεων και τη μείωση του ενδοκοιλιακού λίπους. Βάλτε 1/2
Το νερό φέρνει…βαθμούς Νέα έρευνα δείχνει ότι βελτιώνει τις επιδόσεις στις γραπτές εξετάσεις Το νερό ίσως βοηθά στο να αποδίδουν καλύτερα όσοι μετέχουν σε εξετάσεις Λονδίνο Εχουν γραφτεί πολλά για τις μεθόδους που βοηθούν όσους δίνουν γραπτές εξετάσεις να
Light γαλακτοκομικά κατά του εγκεφαλικού Οσοι τα προτιμούν διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να το υποστούν Τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά φαίνεται να συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου emailεκτύπωσημικρό μέγεθος μεγάλο μέγεθος Ουάσινγκτον Τα γαλακτοκομικά προϊόντα φαίνεται ότι
