Πώς τα ντόνατς μας κάνουν… επιθετικούς Τα τρανς λιπαρά οξέα των επεξεργασμένων τροφών έχουν αρνητική επίδραση στη συμπεριφορά Τα τρανς λιπαρά οξέα που περιέχονται σε πλήθος επεξεργασμένων τροφών μάς κάνουν επιθετικούς! Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του
Το λίπος «χαλάει» το σπέρμα, τα ψάρια το φτιάχνουν Μία νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αποκαλύπτει πως οι άντρες που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε κορεσμένο λίπος, έχουν τις χαμηλότερες συγκεντρώσεις σπερματοζωαρίων και την χειρότερη ποιότητα σπέρματος. Αντιθέτως, όσοι καταναλώνουν πολλά
Φρούτα και λαχανικά χαρίζουν ελκυστικό χρώμα στο πρόσωπο Αν θέλετε να αποκτήσει το πρόσωπό σας ένα λαμπερό, ελκυστικό χρώμα, φροντίστε να αυξήσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως οι φυσικές χρωστικές που αυτά περιέχουν, μπορούν να
Τα πολλά κρεατικά κόβουν χρόνια απ’ τη ζωή Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Αντικαταστήστε τα πολλά κρεατικά στη διατροφή σας με ψάρια, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως και άλλες, πιο υγιεινές πηγές πρωτεϊνών, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Σε μελέτη
Μετά τις εκλογές που έγιναν στα πλαίσια της Εκδήλωσης της ΕΔΕ στο Χίλτον 8-10/3/2012 αναδείχτηκαν τα 3 νέα μέλη του ΔΣ για την επόμενη τριετία: ΧΑΡΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣ 71 ΗΡΑΚΛΕΙΝΟΥ ΣΤΥΛΙΑΝΗ 69 ΦΙΛΙΠΠΙΔΗΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ 60
Κατά 30% μειώνονται οι πιθανότητες να εμφανίσει κανείς διαβήτη τύπου 2, αν σηκώνεται κάθε λίγο από την καρέκλα του- ακόμα και τις ώρες που δουλεύει στο γραφείο- και αν στο μικρό αυτό διάλειμμα κάνει μερικές ασκήσεις γυμναστικής. Η έρευνα
