Τα πορτοκάλια προστατεύουν από το εγκεφαλικό Μία ουσία που υπάρχει στα πορτοκάλια, τα γκρέιπ φρουτ και άλλα εσπεριδοειδή μειώνει τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, αναφέρουν αμερικανοί ερευνητές. Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει πως η ακολούθηση μίας διατροφής πλούσιας σε φρούτα και
Θέμα: Σύμβουλοι Ευεξίας Τον τελευταίο καιρό πληθαίνουν τα κρούσματα παραπληροφόρησης του κοινού και των πολιτών από άτομα που παρουσιάζονται σαν σύμβουλοι ευεξίας ή σύμβουλοι διατροφής ή Προσωπικοί Σύμβουλοι Ευεξίας ή χρησιμοποιούν όρους που παραπέμπουν σε ειδικούς διατροφής. Τα άτομα
Αποθήκευσε σωστά τα τρόφιμα στο ψυγείο Το ψυγείο είναι ίσως ο σημαντικότερος τρόπος διατήρησης της ασφάλειας των τροφίμων και αν το χρησιμοποιήσεις σωστά, θα την εξασφαλίσεις. Οι χαμηλές θερμοκρασίες του ψυγείου συμβάλλουν στη διατήρηση της φρεσκάδας των τροφίμων και
H βιταμίνη D και ο Διαβήτης Του Χάρη Δημοσθενόπουλου Όπως γνωρίζουμε, η βιταμίνη D παράγεται από τον οργανισμό όταν εκτίθεται στο φως του ήλιου, αλλά μπορούμε να την προσλάβουμε και από τροφές όπως τα αυγά, τα λιπαρά ψάρια, τα
Ομιλία για Το ρόλο του καλίου στο Κλινικό Φροντιστήριο της ΕΜΠΑΚΑΝ στο Καρπενήσι 3o ΕΑΡΙΝΟ ΚΛΙΝΙΚΟ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΟ ΕΜΠΑΚΑΝ «Πρόληψη και αντιμετώπιση καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου: πρακτικές οδηγίες» Ξενοδοχείο ΜΟΝΤΑΝΑ ,Kαρπενήσι 24-27 Φεβρουαρίου 2012 19.30-20.30 5Η ΕΝΟΤΗΤΑ: ΥΠΕΡΤΑΣΗ … Προεδρείο: Α. Αλαβέρας –
Νηστεία: για την ψυχή και τη… χοληστερίνη Οι θρησκευτικές παραδόσεις αποδεικνύονται και εξαιρετικός σύμβουλος διατροφής. Γι’ αυτό και όσοι προσπαθούν να ρίξουν τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης ή τα τριγλυκερίδια δεν χρειάζεται παρά να ακολουθήσουν πιστά όσα προστάζει η… νηστεία των
