Η κοινωνικοποίηση «διώχνει» τα περιττά κιλά

Η κοινωνικοποίηση «διώχνει» τα περιττά κιλά Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν ότι η έντονη κοινωνική ζωή… αδυνατίζει Τα νέα ευρήματα των αμερικανών ειδικών θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε κοινωνικές στρατηγικές κατά της παχυσαρκίας Την απώλεια βάρους φαίνεται ότι ενισχύει η έντονη

Η σωστή διατροφή στη σχολική ηλικία

  Η περιορισμένη παρασκευή φαγητού στο σπίτι και η εύκολη λύση του φαγητού «απ’ έξω» σαφώς διαμορφώνει λανθασμένες διατροφικές συνήθειες και φορτώνει τα παιδιά με κακής ποιότητας θερμίδες   Τα παιδιά της σχολικής ηλικίας έχουν υψηλές διατροφικές απαιτήσεις, βρίσκονται σε

Τα παρεξηγημένα τρόφιμα

  Τα παρεξηγημένα τρόφιμα Ημερομηνία δημοσίευσης: 1 Σεπτεμβρίου 2011 Γράφει: Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος     Tα τελευταία χρόνια είναι γεγονός ότι υπάρχει περισσότερη πληροφόρηση σχετικά με τη διατροφή μας. Διαβάζουμε, ακούμε και μαθαίνουμε για το τι πρέπει να

Λειτουργικά τρόφιμα: Υπέρ και κατά

Λειτουργικά τρόφιμα: Υπέρ και κατά «Λειτουργικά τρόφιμα είναι τα είδη εκείνα των τροφίμων, που αποδεδειγμένα επηρεάζουν ευνοϊκά μία ή περισσότερες λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος, πέραν της κάλυψης των θρεπτικών αναγκών, με σκοπό τη βελτίωση της υγείας και της καλής κατάστασης