Τα ΝΕΑ κυκλοφόρησαν ένα χρήσιμο οδηγό για το ΔΙΑΒΗΤΗ. Σε αυτόν υπήρχε άρθρο και διαιτολόγια μου για τη σωστή διατροφή για τα άτομα με ΣΔ. Θα το βρείτε στη διεύθυνση: http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&ct=257&articleID=5244&la=1
Aντικαρκινική μοβ ντομάτα με ανθοκυανίνες και αντικαρκινική μπίρα με ρεσβερατρόλη Μια μοβ ντομάτα, γενετικά μεταλλαγμένη, ώστε να περιέχει τις αντιοξειδωτικές ουσίες ανθοκυανίνες, που συνήθως υπάρχουν στα βατόμουρα και τα φραγκοστάφυλα, βοήθησε προκειμένου να καταπολεμηθεί ο καρκίνος σε ποντίκια στο
Πικρή, αλλά γλυκιά στην καρδιά Η μαύρη σοκολάτα περιέχει τις αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, που περιορίζουν τη θρόμβωση Οι περισσότεροι σίγουρα έχετε ακούσει ότι η σοκολάτα κάνει καλό. Αλλά τώρα το ιατρικό περιοδικό The Lancet σκάει τη… φούσκα της σοκολάτας.
Ο λιναρόσπορος και το λάδι που προκύπτει από την έκθλιψη του -το λιναρέλαιο- έχουν σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο λιναρόσπορος έχει μια ελαφρά γλυκιά γεύση. Περιέχει μια πολύτιμη ομάδα ουσιών που είναι γνωστές ως λίγκνανς, που υπάρχουν και σε άλλα προϊόντα
ΖΕΛΕ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Δροσερός συνδυασμός με λίγες θερμίδες και πολλή απόλαυση!! ΥΛΙΚΑ : * 1 κουτί ζελέ π.χ. φράουλα χωρίς ζάχαρη (υπάρχουν συσκευασίες ζελέ light) * 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού * 300 gr φράουλες ψιλοκομμένες (ή αντίστοιχο φρούτο, ανάλογα
Σε αφιέρωμα του πρακτορείου REUTERS στην Παχυσαρκία στην Ευρώπη μίλησε ο διαιτολόγος Χ.Δημοσθενόπουλος Δείτε το σχετικό video στην ηλεκτρονική διεύθυνση: http://reuters.viewdle.com/search?q=Haris+Dimosthenopoulos
