Μικρά μυστικά για να ξεγελάσετε τον χρόνο

Μικρά μυστικά για να ξεγελάσετε τον χρόνο Με καταπολέμηση της μυϊκής γήρανσης και κατανάλωση τροφών που παρατείνουν τη ζωή, μπορούμε – τώρα που γίναμε μεγαλύτεροι κατά έναν χρόνο – να αντισταθούμε στο αδυσώπητο βιολογικό ρολόι. Οι μύες μας αποτελούν φυσιολογικά

Αδυνάτισμα: Δεν μετράει τι τρώμε, αλλά πόσο…

Αδυνάτισμα: Δεν μετράει τι τρώμε, αλλά πόσο… Αν αρχίσατε δίαιτα επειδή μπήκε ο καινούργιος χρόνος ή παλεύετε για να διατηρήσετε σταθερό το βάρος σας, θα βρείτε εξαιρετικά χρήσιμα τα νέα στοιχεία που ανακοίνωσαν αμερικανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν κατέληξαν

Οι πτωχές σε πρωτεΐνες τροφές … παχαίνουν

Οι άνθρωποι που ακολούθησαν τη διατροφή με τις χαμηλές πρωτείνες, πήραν λιγότερα κιλά Όσοι άνθρωποι καταναλώνουν τροφές με υψηλές θερμίδες και χαμηλές σε πρωτείνες, τείνουν να αποκτήσουν περισσότερο λίπος, από εκείνους που τρώνε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, σύμφωνα με έρευνα

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΘΥΡΕΟΕΙΔΟΥΣ

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΘΥΡΕΟΕΙΔΟΥΣ Από γονιδιακές μεταλλάξεις   Γονιδιακές ανωμαλίες που φαίνεται να θεωρούνται υπεύθυνες για την εμφάνιση καρκίνου του θυρεοειδούς εντόπισε ερευνητική ομάδα με επικεφαλής την Dr. Charis Eng, του Genomic Medicine Institute of Cleveland Clinic’s Lerner Research Institute.