Κρητική διατροφή για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Κρητική διατροφή για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας   Η ρουτίνα της καθημερινότητας και η αλλαγή του τρόπου ζωής των Ελλήνων έχει επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών στην Κρήτη, στα οποία εμφανίζονται υψηλά ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας.

Κόψε το βραδινό, παχαίνει

Κόψε το βραδινό, παχαίνει Όλοι γνωρίζουμε ότι όταν τρώμε λιπαρά φαγητά απειλείται το βάρος μας, ωστόσο νεότερα δεδομένα αποκαλύπτουν ότι το πότε τα τρώμε, μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό. Εάν λόγου χάρη τα βράδια που σερφάρουμε στο internet ή βλέπουμε

H νέα Νορβηγική Δίαιτα

Η νέα Νορβηγική δίαιτα… Η νέα Νορβηγική διαίτα παρουσιάστηκε στο 19ο Ευρωπαϊκο Συνέδριο Παχυσαρκίας (ECO 2012) που πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη εβδομάδα στη Λυών της Γαλλίας. Το νέο αυτό πρότυπο διατροφής προσομοιάζει πολύ στο μοντέλο της Μεσογειακής διατροφής μιας και βασικές

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ 19ο ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Από τις 9-12 Μαΐου 2012 πραγματοποιήθηκε στη Λυών της Γαλλίας το 19ο Συνέδριο Παχυσαρκίας της ΕΑSΟ. Η θεματολογία του Συνεδρίου κάλυπτε 6 ενότητες: 1)    Περιβάλλον και πρόληψη 2)    Επιδημιολογία της παχυσαρκίας 3)    Η βιολογία της παχυσαρκίας και τα εμπλεκόμενα όργανα του

Οι τροφές που προκαλούν… πείνα!

Οι τροφές που προκαλούν… πείνα!   Τροφές που περιέχουν πολλά λιπαρά ευθύνονται για την αφύπνιση της … πείνας, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Σινσινάτι. Όπως εξηγούν οι επιστήμονες, τροφές όπως οι τηγανητές πατάτες, τα πολύ κρεμώδη τυριά και η

Δέκα τρόποι να αποφύγετε τις επιπλοκές του διαβήτη

Δέκα τρόποι να αποφύγετε τις επιπλοκές του διαβήτη Η φροντίδα του διαβήτη είναι μία ευθύνη που αναλαμβάνουν όλοι οι ασθενείς μετά από την διάγνωση, και διαρκεί μία ολόκληρη ζωή. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή πάθηση, όμως όπως χαρακτηριστικά τονίζουν