Το «καθισιό» οδηγεί στον διαβήτη τις γυναίκες – αλλά όχι τους άντρες…

Το «καθισιό» οδηγεί στον διαβήτη τις γυναίκες – αλλά όχι τους άντρες… Οι γυναίκες που περνούν καθισμένες σε μία καρέκλα έως επτά ώρες την ημέρα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αιματολογικές εξετάσεις

Νεώτερα δεδομένα στη δίαιτα του ΣΔ

    Η διαιτητική θεραπεία του διαβήτη, αποτελεί ένα βασικό, ίσως το σημαντικότερο, τμήμα της συνολικής θεραπευτικής παρέμβασης στον σακχαρώδη διαβήτη. Αυτό ισχύει, λόγω της άμεσης σχέσης που υπάρχει μεταξύ της συνολικής δίαιτας και της θεραπευτικής διαχείρισης της νόσου, η

H βιταμίνη D και ο Διαβήτης

H βιταμίνη D και ο Διαβήτης Του Χάρη Δημοσθενόπουλου   Όπως γνωρίζουμε, η βιταμίνη D παράγεται από τον οργανισμό όταν εκτίθεται στο φως του ήλιου, αλλά μπορούμε να την προσλάβουμε και από τροφές όπως τα αυγά, τα λιπαρά ψάρια, τα

Καφές & διαβήτης

Η καθημερινή κατανάλωση άφθονου καφέ μάς προστατεύει από τον τύπου 2 διαβήτη επειδή το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο εμποδίζει τη δράση της ουσίας που προκαλεί τη νόσο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως αναφέρει η «Επιθεώρηση Γεωργικής & Διατροφικής

Σε ειδικές περιστάσεις η κατανάλωση γλυκών

Παρότι πλέον οι επιστήμονες δεν απαγορεύουν …δια ροπάλου τη ζάχαρη στους διαβητικούς, εντούτοις η κατανάλωση γλυκών πρέπει να γίνεται σε εξαιρετικές περιστάσεις, με «ανταλλαγή» υδατανθράκων και σε πολύ μικρές μερίδες. Επειδή είστε διαβητικός δε σημαίνει ότι δεν πρέπει να ξαναβάλετε

Το ψάρι μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη 2

Έρευνα που διεξήχθη στη Βαλένθια με στόχο να διαπιστώσει τις διατροφικές συνήθειες των Ισπανών, επιβεβαίωσε ότι η κατανάλωση ψαριού συνδέεται με μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη 2. Μελέτη που βασίστηκε στις διατροφικές συνήθειες Ισπανών, οι οποίοι ανήκαν σε ομάδες υψηλού