Εθισμό προκαλεί το junk food   Σύμφωνα με έρευνα οι τροφές αυτές καταστρέφουν τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν το βάρος.   Την τελευταία δεκαετία, τα λιπαρά πρόχειρα φαγητά κάνουν την εμφάνισή τους όλο και περισσότερο στην καθημερινή μας διατροφή. Οι

Το «τρίπτυχο» που αφαιρεί δέκα χρόνια από τη ζωή μας…   Ημερομηνία δημοσίευσης: 07/10/2011 Κανείς από εμάς δεν ξέρει ακριβώς, πόσα χρόνια θα ζήσει. Όμως, οι επιστήμονες γνωρίζουν πλέον με ακρίβεια, τι «αφαιρεί» χρόνια από τη ζωή μας. Ο λόγος

Κόβουν το φαγητό για να πίνουν χωρίς να παχαίνουν! Χιλιάδες νέοι παραλείπουν γεύματα για να εξοικονομούν θερμίδες και να μπορούν να καταναλώνουν αλκοόλ δίχως να παχαίνουν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Το φαινόμενο παρατηρείται με ολοένα αυξανόμενη συχνότητα σε φοιτητές

  5 διεθνείς υγιεινές συνήθειες διατροφής   Όσοι έχουν ταξιδέψει σε ξένες χώρες γνωρίζουν ότι κάθε χώρα έχει τη δική της κουζίνα και σε ποιες χώρες είναι υγιεινή η μαγειρική. Σε κάθε χώρα υπάρχουν υγιεινές συνήθειες όσον αφορά το φαγητό,

Πώς να προστατευτείτε από τη νόσο Αλτσχάιμερ Οι βιταμίνες Β6 και Β12, το φολικό οξύ, η καφεΐνη και ο κρόκος έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και αποτελούν εχθρούς του Αλτσχάιμερ.  Οι βιταμίνες Β6 και Β12, το φολικό οξύ

Τα σκληρά οικονομικά μέτρα λιτότητας και η κατακόρυφη αύξηση της ανεργίας προκαλούν κατάθλιψη σε ολοένα και περισσότερους πολίτες και ωθούν στην εξάρτηση από ουσίες, ενώ η συρρίκνωση των ιατροφαρμακευτικών δαπανών του δημοσίου περιορίζει τις δυνατότητες των ανθρώπων να έχουν ιατρική